FELDENKRAIS
Zaterdag 27 april 2024
workshop Feldenkrais & Stem
Thema: “Je wervelkolom bewegen en zingen als een dolfijn”
Katelijn Vanhoutte begeleidt de stemoefeningen.
Tijdens deze workshop willen wij de klankruimtes in ons lichaam ontdekken.
Hoe klinkt onze stem als wij bewust worden van ons bekken en van onze borstkas?
Hoe voelt het als de ribben en de sleutelbeenderen mee trillen met onze stem?
Wij verbinden klank en beweging op een speelse manier.
Door zachte Feldenkrais oefeningen lossen spanningen op, de gewrichten worden soepeler.
We ontdekken nieuwe vrijheid in de beweging. Ongekende ruimtes in ons lichaam openen zich.
Het lichaam wordt voorbereid om de klanken van de stem te ondersteunen: de stem vindt nieuwe ruimtes in het lichaam. Ze wordt dieper, warmer, voller.
De bewegingen worden bezield en vervuld van de trillingen van de boventonen.
Zowel de bewegingslessen als de stemoefeningen zijn toegankelijk voor iedereen.
Er is geen zang- of danservaring vereist.
Waar : Guinaumont 61, 7890 Ellezelles
Wanneer: 27 april 10-17u.
Bijdrage : €85 (heerlijke vegetarische maaltijd inbegrepen)
Begeleiders: Mira Henrike Sievert en Katelijn Vanhoutte
atelier de MIRA 